Mẹo nấu nướng

26/06/2009

Thực đơn cho người bệnh tiểu đường

24/06/2009

Ở người bệnh tiểu đường, sự bài tiết insulin bị giảm thiểu tuyệt đối hay tương đối, tính nhạy cảm của tế bào bêta đối với insulin cũng giảm xuống. Tất cả những điều đó sẽ dẫn đến sự rối loạn đường, đạm, mỡ, điện giải và tái tạo của nước. Trên lâm sàng bệnh nhân có biểu hiện khát nước, tiểu nhiều, ăn nhiều, uống nhiều, mỏi mệt, gầy ốm.

Cách rửa nấm hương

16/06/2009

Cách sơ chế nấm sạch sẽ không làm mất chất dinh dưỡng. Nấm là thực phẩm tự nhiên thơm ngon và giàu dinh dưỡng, đặc biệt, rất tốt cho người già, phụ nữ và trẻ em. Xin giới thiệu bạn cách lựa chọn, chế biến và bảo quản nấm.

10 Loại Thực Phẩm Tốt Cho Phụ Nữ Sau Sinh

15/06/2009

Để đảm bảo một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh và đầy đủ dưỡng chất đối với phụ nữ sau khi sinh, bạn cần bổ sung 10 loại thực phẩm sau vào thực đơn ăn uống của mình

Thức Ăn Giàu Kali Và Sức Khỏe

01/06/2009

Kali là một chất khoáng cần thiết cho dinh dưỡng và sức khỏe. Nhận được lượng tối thiểu không khó nếu chúng ta ăn đa dạng các loại thực phẩm.

Mẹo vặt cho món xào

27/05/2009

Nên ướp thịt hoặc hải sản với bột nêm, tiêu và ít dầu ăn trước khi chế biến. Món xào sẽ thơm ngon và đậm đà hơn. Nên ướp thịt hoặc hải sản với bột nêm, tiêu và ít dầu ăn trước khi chế biến. Món xào sẽ thơm ngon và đậm đà hơn.

Mẹo tiết kiệm điện khi dùng lò vi sóng

21/05/2009

Trong khi nấu, đôi khi phải khuấy thực phẩm hoặc đổi chiều để phân tán nhiệt và làm thực phẩm chín đều, nhanh, giúp giảm điện năng tiêu thụ Trong khi nấu, đôi khi phải khuấy thực phẩm hoặc đổi chiều để phân tán nhiệt và làm thực phẩm chín đều, nhanh, giúp giảm điện năng tiêu thụ

Râu Ngô - Vị Thuốc Trị Bệnh Tiết Niệu

10/05/2009

Râu ngô tên thuốc là ngọc mễ tu. Loại có sợi dài, dai, màu nâu hung, vị ngọt, khô mà mềm được coi là loại tốt. Theo y học cổ truyền, râu ngô có vị ngọt, tính bình. Quy kinh thận, bàng quang, có công năng lợi tiểu, tiêu thũng, thông mật, lợi mật, thanh huyết nhiệt, bình can, thoái hoàng, chỉ huyết.