Nha đam cho làn da tươi tắn

26/07/2012

Nha đam có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, giúp làn da bạn luôn tươi tắn bởi trong thành phần của nhựa nha đam chứa Aloe emodin giúp chống lão hóa, chứa nhiều chất hữu cơ có lợi, các vitamin và khoáng chất...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1977 thích

Giúp bạn rạng rỡ hơn với trái chanh

25/07/2012

Trong chanh có chất khử trùng tự nhiên sẽ giúp làm sạch lớp nhờn trên da, đồng thời giảm sưng tấy với mụn trứng cá. Chanh được sử dụng chanh khi tẩy da chết, làn da sẽ như được hồi sinh và sáng đẹp hơn. Ngoài ra, chanh cũng có thể sử dụng để tắm hàng ngày để giúp da mịn màng.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1921 thích

Trị nám da bằng thực phẩm

24/07/2012

Để trị nám da mặt, bạn cần ăn uống nhiều rau, hoa quả, bổ sung vitamin C, beta carotene, vitamin E, selenium, giữ tinh thần thoải mái để tránh xa được hiện tượng nám. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số loại mặt nạ từ thiên nhiên giúp tẩy mờ các vết nám.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3433 thích

Ăn gì cho tóc khỏe, đẹp?

23/07/2012

Một mái tóc khỏe đẹp, óng ả luôn là điều mà chị em mong muốn. Ngoài việc chăm sóc tóc hàng ngày, thực phẩm cũng có thể giúp tóc khỏe hơn đẹp hơn đó. Hãy cùng Amthuc365.vn tìm hiểu rõ hơn về những loại thực phẩm này nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4563 thích

Giảm cân bằng trái cây mùa hè

21/07/2012

Mùa hè là mùa của trái cây. Người ta vẫn bảo ăn nhiều trái cây để giảm cân nhưng thực tế không hẳn vậy. Có những loại trái cây chứa rất nhiều đường nên có khi ăn nhiều lại không tốt cho sức khỏe, cũng không giảm cân được. Dưới đây là 5 loại quả tốt cho sức khỏe mà lại giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2769 thích

Công thức tẩy da chết với mơ và đu đủ

20/07/2012

Hàng ngày bạn thường xuyên phải tẩy da chết để đảm bảo da bạn luôn sáng mịn. Hiện nay, có rất nhiều loại kem có thể tẩy da chết nhanh tuy nhiên đằng sau nó có thể là những hệ lụy khó lường. Với các thực phẩm tự nhiên bạn có thể tẩy da chết an toàn mà rất rẻ, không lo hỏng da...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1584 thích

17 thực phẩm phòng chống nếp nhăn cho chị em 30

19/07/2012

Ở tuổi 30 da mặt chị em nếp nhăn xuất hiện nhiều bởi làn da bị lão hóa. Dưới đây là 17 thực phẩm giúp bạn phòng và chống nếp nhăn hiệu quả giúp chị em yên tâm hơn, tự tin hơn.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1146 thích

Bí quyết trị mụn với thực phẩm thiên nhiên

18/07/2012

Mụn trứng cá là hiện tượng viêm nang lông tuyến bã. Trong nang lông, tích tụ chất bã nhờn do tuyến bã bài tiết chưa được thải ra ngoài (do miệng nang lông bị tắc nghẽn hoặc tuyến bã nhờn hoạt động quá nhiều) sẽ tích tụ trong lỗ chân lông tạo thành nhân mụn. Dưới đây là bí quyết trị mụn với thực phẩm thiên mời các bạn tham khảo và sử dụng nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1956 thích

Chống nếp nhăn với những nguyên liệu tự nhiên

17/07/2012

Ai cũng muốn mình có một làn da mịn màng, không có nếp nhăn tuy nhiên, ở mỗi độ tuổi nếp nhăn cứ lớn dần lên và khiến da bạn nhăn nheo. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn chống lại những nếp nhăn đáng ghét mà không mất nhiều kinh phí mà hiệu quả cao.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2170 thích