Món ăn - bài thuốc dành cho phụ nữ sau sinh
05/12/2011
Sau khi sinh, phụ nữ thường bị suy yếu, mệt mỏi, kém ăn, đau nhức mình mảy, ít sữa hoặc mất sữa, đôi khi dẫn đến sản hậu. Để khắc phục tình trạng này, ngoài chế độ ăn uống thích hợp, đủ dinh dưỡng, trong dân gian, nhiều cây thuốc, vị thuốc đã tạo thành những phương thuốc đơn giản và có tác dụng tốt.
Thực phẩm nên tránh nếu bạn muốn mang thai!
05/12/2011
Vì những loại thực phẩm hàng ngày này có tác dụng tránh thai rất hiệu quả nhưng chúng ta ít biết đến.
Dinh dưỡng tốt cho phụ nữ
05/12/2011
Chế độ ăn nhiều mỡ sẽ tăng lượng cholesterol dẫn đến các căn bệnh về tim mạch và các bệnh khác như béo phì, tiểu đường và các bệnh về khớp.
Thực phẩm giúp bà bầu tăng lượng sắt
03/12/2011
Những món ăn từ thịt có khả năng tạo ra chất sắt nhanh và hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều bà bầu lại khó hấp thụ những món ăn trong bữa cơm hàng ngày. Do đó bổ sung bằng củ, quả cũng là một trong những biện pháp hữu hiệu giúp bà bầu bổ sung chất sắt tốt nhất.
Dinh dưỡng cho "Ngày ấy" của chị em!
03/12/2011
Mỗi kỳ đèn đỏ lại như một lần “thanh lọc” cơ thể hàng tháng đối với chị em. Rất nhiều độc tố trong cơ thể có thể theo kinh nguyệt bài thải ra ngoài. Đồng thời, đây cũng là cơ hội tuyệt vời để chị em làm đẹp.
Tác dụng của trà đối với phụ nữ mang thai
02/12/2011
Trà xanh là đồ uống được nhiều người yêu thích. Ngoài chức năng giải nhiệt nó còn là vị thuốc chữa bệnh hữu ích. Đối với thai phụ cũng thế.
Sữa thừa trong bình để bao lâu còn dùng được?
02/12/2011
Một người mẹ hỏi: ‘Bé nhà tôi thường không bú hết sữa trong bình. Liệu tôi có thể tận dụng phần sữa thừa để cho bé bú sau?’.
Thực đơn ăn dặm cho trẻ 7-9 tháng tuổi (Phần 2)
02/12/2011
Khi được 7 – 9 tháng tuổi, nhu cầu dinh dưỡng của bé đã đa dạng hơn trước rất nhiều. Các mẹ có thể tham khảo một số thực đơn dưới đây để giúp bé yêu có được những món ăn ngon miệng và giàu dinh dưỡng hơn.
Bồi bổ cho mẹ sau sinh em bé nào !
01/12/2011
Chế độ ăn của phụ nữ sau khi sinh cần có nhiều chất dinh dưỡng
giúp nhanh phục hồi sức lực và có đủ sữa cho con bú.
Tin đọc nhiều
Tin mới nhất
Nhà hàng nổi bật
Nhà hàng Lã Vọng Lẩu Cua Đồng - Gà- Cá Sông
Cầu Vai Réo - Xã Phú Cát - Huyện Quốc Oai - Hà Nội