Trang 11 - Tư vấn thực đơn

Liệu "khôn ăn cái, dại ăn nước" có đúng?

ẩm thực 365

3534 thích

Trứng vịt lộn, ăn bao nhiêu mỗi ngày là đủ?

ẩm thực 365

3994 thích

Thưởng thức đĩa trái cây mát lạnh xứ nhiệt đới

ẩm thực 365

2092 thích

Đến Capuchia thưởng thức "món độc" - Nhện đen chiên vàng

23/07/2012

Cầm một con nhện đen chiên giòn còn nóng hổi cho vào miệng nhai, lúc đầu cảm thấy sợ sợ, nhưng vị béo ngọt, thơm của đầu, thân hòa lẫn cùng vị béo của toàn bộ ruột cứ lan dần, lan dần… ngấm vào vị giác, tạo nên sức hấp dẫn tuyệt vời khó cưỡng.

ẩm thực 365

4866 thích

Điểm danh những món tráng miệng Pháp

20/07/2012

Cũng như món tráng miệng ở nhiều quốc gia khác trên thế giới, món tráng miệng Pháp gắn liền với trái cây và chocolate. Do ở Pháp chỉ có 6 tháng có trái cây, mà chủ yếu là lê, táo, anh đào, mận, nho… nên họ không dùng trái cây tươi ướp lạnh sau mỗi bữa ăn như chúng ta, mà làm nhiều món đa dạng hơn như kem, bánh ngọt, sorbet…

ẩm thực 365

2424 thích

Thực đơn đảm bảo dinh dưỡng cho người bận rộn

18/07/2012

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để đáp ứng với cường độ làm việc cao, chúng ta cần bổ sung những thực phẩm giàu năng lượng. Đặc biệt, trong thực đơn hàng ngày, phải có đầy đủ protein, vitamin A, carbohydrate, vitamin B, sắt và vitamin C.

ẩm thực 365

1475 thích

Thực đơn hoàn hảo cho bữa trưa thứ 5

12/07/2012

Những ngày nắng nóng việc lựa chọn cho mình một thực đơn ngon mát thật chẳng đơn giản tẹo nào. Vị ngọt tự nhiên của nấm xào cùng với tôm và hành lá làm nên một món ăn cơm thanh nhẹ mà ngon miệng cho bữa trưa khi thời tiết nắng nóng bạn không muốn ăn quá nhiều chất đạm hay các loại thịt dễ gây khó chịu, nóng bức.

ẩm thực 365

4933 thích

Đến Malaysia thưởng thức mì thịt bò ngon tuyệt

07/07/2012

Mì thịt bò có vị ngọt của xương, vị cay của ớt và hương thơm của các loại thảo dược Trung Quốc mang đến cho nước dùng sự cay nhẹ, đậm đà nhưng không kém phần hấp dẫn. Một lần thưởng thức thôi sẽ khiến bạn phải nhớ và say mê.

ẩm thực 365

2289 thích

Góc dành cho người béo

17/06/2012

Hơn một nửa số người trên hành tinh này luôn mong muốn có được thân hình với các số đo hoàn hảo, và việc giảm cân luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Với những người dễ dàng tăng cân với khả năng hấp thụ thức ăn tốt ngay cả trong mùa hè nóng nực. Những món ăn nào giúp bạn giảm cân hiệu quả hay chỉ cần không tích thêm mỡ?

ẩm thực 365

1860 thích

Quy tắc vàng cho bữa sáng của bạn

17/06/2012

Bữa ăn sáng là bữa quan trọng để bổ sung dinh dưỡng cho một ngày làm việc hiệu quả. Nhưng không phải ăn thế nào cũng được, cũng đúng bởi còn nhiều lý do bạn chưa biết ví dụ như những lí do sau đây:

ẩm thực 365

1551 thích

Xem Euro - Ăn mỳ ống thập cẩm nhé

16/06/2012

Đang mùa Euro chắc hẳn ông xã nhà bạn sẽ không thể bỏ qua những trận bóng đầy hấp dẫn, môn thể thao cuốn hút cả thể giới. Vậy hãy vào bếp chuẩn bị cho chàng một món ăn đêm thể hiện sự quan tâm của bạn nhé, chắc hẳn ông xã bạn xúc động lắm đấy.

ẩm thực 365

3369 thích

Ăn gì để tăng cân nhanh chóng và dễ dàng?

16/06/2012

Hầu như phần đông trong số chúng ta luôn muốn có một ngoại hình đẹp vì thế có rất nhiều người mong muốn giảm cân. Xong một số khác lại đang làm điều ngược lại, nỗ lực để tăng cân. Sau đây là một vài gợi ý nếu như bạn đang có ý định tăng cân.

ẩm thực 365

3501 thích