Trang 13 - Sức khỏe gia đình

7 loại thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng

ẩm thực 365

4402 thích

Lợi ích của nước uống có ga

ẩm thực 365

1008 thích

6 loại thực phẩm làm yếu xương

ẩm thực 365

3415 thích

Vì sao chúng ta cảm thấy buồn ngủ sau khi ăn?

18/08/2014

Sau khi ăn, đặc biệt là thức ăn có nhiều đường, thì phản ứng thường gặp là chúng ta sẽ cảm thấy buồn ngủ. Thức ăn cho chúng ta năng lượng để hoạt động, vậy tại sao chúng ta lại thấy mệt mỏi vàbuồn ngủ sau khi ăn? Bài viết này sẽ cung cấp một số thông tin để trả lời cho câu hỏi đó.

ẩm thực 365

4775 thích

Những người nào nên hạn chế ăn ngũ cốc nguyên hạt?

28/07/2014

Tuy ngũ cốc nguyên hạt tốt nhưng lại không thích hợp với hầu hết mọi người, một số người có thể chất đặc biệt không nên thường xuyên ăn ngũ cốc nguyên hạt.

ẩm thực 365

4088 thích

Lợi ích của việc ăn trứng trong bữa sáng

17/07/2014

Ngoại trừ hàm lượng vitamin C tương đối thấp thì ăn trứng sẽ cung cấp rất nhiều vật chất dinh dưỡng phong phú cần thiết cho cơ thể người.

ẩm thực 365

1966 thích

Tác dụng tuyệt vời của táo ta

08/07/2014

Táo ta vốn là loại trái cây ăn vặt bình dân, dòn, chua ngọt, có thể chế biến thành mứt hay ép nước uống. Loại quả này chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng phòng ngừa và trị bệnh rất hiệu quả.

ẩm thực 365

2307 thích

Những lợi ích sức khỏe từ húng tây

07/07/2014

Húng tây là loại rau thơm ngon và có nhiều đặc tính chữa bệnh. Nó có tác dụng điều trị đau bụng, tiêu chảy, viêm khớp, đau họng và nhiều bệnh khác.

ẩm thực 365

4268 thích

Lợi ích của tiêu đen

07/07/2014

Tiêu đen là một trong những loại gia vị được sử dụng phổ biến nhất trong ẩm thực và cũng được dùng làm thuốc chữa bệnh trong y học cổ truyền.

ẩm thực 365

2661 thích

Những tác dụng tuyệt vời của quả Kiwi

04/07/2014

Kiwi là loại trái cây vô cùng thơm ngon, hấp dẫn không chỉ làm món tráng miệng mà loại trái cây này còn mang đến khá nhiều công dụng đặc biệt với sức khỏe. Cùng tìm hiểu những giá trí dinh dưỡng của trái kiwi nhé.

ẩm thực 365

1379 thích

Lợi ích của táo xanh

26/06/2014

Một trái táo mỗi ngày giúp bạn không phải đến bác sĩ. Táo xanh giúp cải thiện kết cấu da và giữ cho da luôn rạng rỡ, ngăn lão hóa.

ẩm thực 365

3903 thích

Cách ăn vải không gây nóng, tránh ngộ độc

21/06/2014

Mùa hè cũng là mùa vải, vải là trái cây phổ biến trong mùa hè, được nhiều người yêu thích. Vải có tính nóng nên bạn cần lưu ý những nguyên tắc sau để không bị nóng trong người và ngộ độc.

ẩm thực 365

2987 thích